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吃了西兰花,胃就不舒服,是怎么回事

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解决时间 2021-03-12 05:32
吃了西兰花,胃就不舒服,是怎么回事
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因为菜花或西兰花都是十字花科类蔬菜,这类蔬菜含有大植物化合物与不利消化的粗纤维
由于粗纤维,会加重胃的负担。
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