新手卧推20公斤有用吗
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-26 14:06
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-03-25 17:47
新手卧推20公斤有用吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-03-25 18:33
有用，只要这个重量对你来说是很重的，那就有用。大重量是相对于自己的极限重量而言的，不是非要特别重才有效果的。
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-03-25 20:21
可以的，循序渐进
- 2楼网友：思契十里
- 2021-03-25 19:00
有挑战性就行
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯