减肥期间早上吃咸面好吗？。
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解决时间 2021-02-26 06:25
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-02-25 09:08
减肥期间早上吃咸面好吗？。
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-02-25 09:25
不可以的，面食中含有大量的淀粉，淀粉进入人体后会快速分解成能量（血糖），血糖短时间内升高会导致胰岛素的大量分泌，将多余的血糖转换成脂肪，储存在我们体内，这也是导致我们肥胖的原因。推荐楼主用白菜妹减肥法减肥，是一种不用吃药，不用运动，不用绝食的减肥法，可以保证在21天100%瘦4-20斤，主要是调整饮食习惯和吃的技巧。
全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2021-02-25 11:20
最好不要吃，吃咸鸡蛋会增加人的食欲，吃得更多，对减肥没有一点帮助。
- 2楼网友：未来江山和你
- 2021-02-25 10:07
不是太好，最好是吃一个鸡蛋喝一杯酸奶
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