老是回想过去不好的事情，以前痛苦的事情，自己已经尝试各种方法想了好多方法，但是还是要回忆过去不好的

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-03 11:39

提问者网友：杀手的诗
2021-04-02 12:54

最佳答案

五星知识达人网友：拜訪者
2021-04-02 14:32

0.0找点自己感兴趣的事情做吧
静下心来做自己喜欢的事情，还是很容易不会想东想西的

全部回答

1楼网友：平生事
2021-04-02 17:49

总要经历一个时段，过些时候会好的追问经历整整一年了，但是什么方式都试过了，什么方式都不行啊追答什么事？追问不能说追答随你那你慢慢享受追问额，没心没肺的追答。。。。追问痛苦的经历自己慢慢享受是老是在折磨自己，还享受在享受，自己的命都没了追答你既然不想说我也不相听，免得影响情绪这就是、、、、随你！追问好

2楼网友：一叶十三刺
2021-04-02 17:09

分散多余的精力和注意力！培养业务爱好！比如：篮球，游泳，跳舞，书法……要让自己的心安静下来！追问自己什么方式都试过，但是就是不行……追答那就每天打打坐，诵诵经。不介意的话你试试吧！关键是要把心放空，把自己刷新。

3楼网友：神也偏爱
2021-04-02 17:04

过一段时间就会好的

4楼网友：掌灯师
2021-04-02 16:09

没有药物，只能靠自己。解铃还须系铃人

5楼网友：长青诗
2021-04-02 15:46

让自己忙碌起来，多去学学习，读读书，旅旅游

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