为什么我会莫名奇妙的悲伤，心痛的感觉？还会越来越害怕

为什么我会莫名奇妙的悲伤，心痛的感觉？还会越来越害怕

人悲伤是正常的反应，没有悲伤哪里来的快乐。悲伤是想想快乐的事会好的！

采纳我不 采纳我就答了！咯咯

傻雪儿 想的太多了 不要那么累。别为难自己。不要乱想。有些事情想也没有用 何必为难自己。什么事情都不能勉强 顺其自然。不要想那么多 。乖哦~一定要学会心疼自己。

这可能是人体生物钟的作用。我们生活于其中的自然界，按照它自身的规律运动变化着。比如：日有昼夜，月有圆缺，海有潮汐，花有开落。自然界的变化对人的生理也有影响，生理作用又导致人的心理情绪发生变化，因而人的情绪有高潮和低潮之分。每个人因具体情况不同，低潮期有长短强弱之别。有的人要长达几天，有的人则很短暂；有的感觉比较强，有的甚至自己没有明显感觉。这是一种客观现象，即便自己的低潮期长一点，感觉明显一点，也不必为此忧虑。因为人不可能也没有必要使自己一直处于亢奋状态。只要注意把握和调节，趋利避害，完全可以不影响自己正常的学习、工作和生活。

心灵没有寄托，所以才会害怕，找个人谈了恋爱吧，或者找个倾诉的对象，大家在一起就不会孤独了

可能是因为你自己好孤单把

没有人了解你，或者你找你的朋友和你述说把

烦恼皆是因为自己过分的执着 即使你在这样子下去 更不就不会有好的结果 为什么我们就一味的付出呢？没有人是无私的 每个人都想自己的付出能得到回报 最起码也要得到认同，其实情况很明确只是你不去面对 忘记只是需要一段时候 去释怀 如果自己都不能好好的爱自己的话那又拿什么去好好的爱别人 是啊每个道理做起来都很难 可能那就是知易行难吧 但我只能说 没有人可以帮助你只有你自己 被人忽视了又何必作践自己 过去可能我也是你这样子 时间真的可以改变一切 要学会坚强