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过午不食减肥法如果已经减到理想体重还要继续坚持过午不食吗?

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-09 18:15
过午不食减肥法如果已经减到理想体重还要继续坚持过午不食吗?
最佳答案
这是好的生活习惯。
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达到理想的体重就不要暴饮暴食
会反弹
吃饱了才有力气减肥
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