本人是一名高中文科生，男，想成为一个学霸，希望问问大家晚上的睡眠时间一般多久足够？（想早起来看书或
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-06 13:21
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-04-06 06:52
本人是一名高中文科生，男，想成为一个学霸，希望问问大家晚上的睡眠时间一般多久足够？（想早起来看书或者背笔记）
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-04-06 08:24
学习重在效率，睡眠的时间千万不能压缩，有好的精力学习效率才高，相信我，只要你真的下定决心好好学习，别的都不是问题，要注意劳逸结合，不会的多问老师，晚上早点睡第二天早上早点起床。加油，希望你能坚持下去。
全部回答
- 1楼网友：掌灯师
- 2021-04-06 12:08
青少年睡眠最好是7个半到8个小时
- 2楼网友：神鬼未生
- 2021-04-06 11:53
对身体比较好，睡眠无问题的是7个钟
- 3楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-06 10:42
想成为学霸，与时间无关
- 4楼网友：街头电车
- 2021-04-06 10:30
学霸一般睡眠都很好，而且不爱熬夜，成为学霸主要就是不浪，认真完成作业，好好听课，珍惜时间，这么简单几点，能做到的人却很少
- 5楼网友：長槍戰八方
- 2021-04-06 09:39
你好！
一般成人的睡眠时间5个小时就足够，6个小时就可以休息的很好
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯