蓝莓土司和番茄炒鸡蛋能不能混着吃

蓝莓土司和番茄炒鸡蛋能不能混着吃

蓝莓酱和番茄酱能一起吃的。
　　【番茄酱相克】
　　番茄酱+鱿鱼：加重肾脏负担。
　　番茄酱+牛奶：降低营养素的吸收率。
　　一、蓝莓酱
　　蓝莓酱，主要成分是冰冻蓝莓、白糖。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。
　　二、番茄酱
　　番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品。呈鲜红色酱体，具番茄的特有风味，是一种富有特色的调味品，一般不直接入口。番茄酱由成熟红番茄经破碎、打浆、去除皮和籽等粗硬物质后，经浓缩、装罐、杀菌而成。番茄酱常用作鱼、肉等食物的烹饪佐料，是增色、添酸、助鲜、郁香的调味佳品。番茄酱的运用，是形成港粤菜风味特色的一个重要调味内容。