怀孕后多久可以开始补钙呢?
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-16 15:57
- 提问者网友:战皆罪
- 2021-10-15 17:08
怀孕后多久可以开始补钙呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友:动情书生
- 2021-10-15 17:57
怀孕16周可以补钙,孕中期胎儿生长发育迅速,钙的需要量增加,每日需1200mg~1500mg。一天服一片钙尔奇D(600mg)较好,另外要增加食物钙的摄入,如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。若有缺钙症状,如下肢抽搐等症状更应该补钙。但也不能超量,补钙多可发生便秘。
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