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黑豆粉什么时候吃最好,要吃多久

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解决时间 2021-04-15 21:17
黑豆粉什么时候吃最好,要吃多久
最佳答案
黑豆粉含有丰富的营养元素如蛋白质、脂肪酸、维生素等等,有很好的保健作用如滋补五脏、益脾补肾、止咳平喘。
黑豆粉什么时候吃?每天可以放在晚饭后睡前吃,这样有助于身体的消化吸收。
全部回答
你好!先得明白它的功效,因为它是解肾毒所以最好晚上吃,因为肾的排毒修复是在下半夜,所以最好的时候是临睡前吃,最好八点之前吃。希望采纳我的建议。
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