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吃鱼油有什么副作用?

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解决时间 2021-10-20 22:35
吃鱼油有什么副作用?
最佳答案
一般情况下,每日摄取不超过3克的鱼油不会出现任何副作用,服用过量时,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。适量的鱼油摄取对身体的好处很多,如预防中风降低胆固醇,降血压等,老年人应每天补充适量的鱼油
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