肯德基深海鳕鱼堡的做法？

肯德基深海鳕鱼堡的做法？

材料A.鳕鱼1片，胡椒盐适量，米酒1大匙，B.脆炸粉4大匙，面包粉5大匙做法1.将鳕鱼切成长条状，加入米酒、胡椒盐腌约5分钟备用。2.取一盆，将脆炸粉以水调成面煳。3.作法1鳕鱼均匀沾裹作法2面煳，再沾上面包粉。4.炸油烧至180℃，慢慢放入作法3鳕鱼条，炸至表面呈金黄酥脆，捞起沥油即可。鳕鱼营养分析1. 鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美；2. 鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。