生冷，刺激的食物是指哪些食物？

生冷，刺激的食物是指哪些食物？

病情分析：你好，生冷的食物，主要是指生的食物没有经过烹饪或加工处理，可以直接吃的，是指生的。如：黄瓜、西红柿等。冷是一些凉的食物或是性质偏凉的食物。如：一些凉菜等。刺激也就是指对人体的胃肠道有刺激性的食物，如：辣椒、大蒜、大葱等等有刺激性的。意见建议：生冷的食物，主要是指生的食物没有经过烹饪或加工处理，可以直接吃的，是指生的。如：黄瓜、西红柿等。冷是一些凉的食物或是性质偏凉的食物。如：一些凉菜等。刺激也就是指对人体的胃肠道有刺激性的食物，如：辣椒、大蒜、大葱等等有刺激性的。

【辛辣刺激食物一般是指】：
辣椒、胡椒、花椒、芥末、咖哩、姜、各种葱蒜、麻辣火锅、烤羊肉串、韭菜、五香粉等。

【生冷饮食一般是指】：
（1）生冷瓜果如西瓜、甜（香）瓜、生西红柿、各种生梨及苹果等。
（2）生冷或寒凉蔬菜如黄瓜、丝瓜、苦瓜、各种萝卜、凉拌海蜇、拌凉粉、小葱拌豆腐等各种凉拌菜。
（3）各种冷饮冰棒如凉水、凉饮料、凉牛奶、冰淇淋、冰砖雪糕等。