锻炼身体结束后马上洗澡好吗
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-17 00:29
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-03-16 15:32
锻炼身体结束后马上洗澡好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-03-16 16:24
当然是不好的。因为出汗后，马上冷。身体会适应不过来。年轻还无所谓，年纪大了就撑不住。或者说你年纪大了，就不会再问这类傻傻的问题，呵呵
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- 1楼网友：大漠
- 2021-03-16 20:28
不好，科学研究表明，人在运动时，流向肌肉的血液增多，气血旺盛，这时洗澡伤身，引起疾病，建议30分钟后洗澡为好。
- 2楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-03-16 18:51
休息片刻，等不再出汗了在洗澡，出汗时是人体排除体内湿气的时候，突然洗澡会让体内湿气无法排出造成湿气滞留于体内，有中医知识的人都知道，人体内的湿气是最难祛除的，所以一定等不出汗了在洗澡
- 3楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-03-16 17:22
出大汗时，不宜立即沐浴，因为毛孔张开时，冷水可致毛孔突然遇冷而闭塞，热水则容易使毛孔进一步张开而导致细菌侵入，还会加重心脏负担，导致休克。
正确的做法是：待大汗停歇后再行沐浴，或者先用冷毛巾擦洗，待汗止后再淋浴，最后才浸泡。
正确的做法是：待大汗停歇后再行沐浴，或者先用冷毛巾擦洗，待汗止后再淋浴，最后才浸泡。
- 4楼网友：罪歌
- 2021-03-16 16:43
不好，最好等汗下去
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