为什么有氧运动能够增强人体对氧气的吸入，输送和利用。
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解决时间 2021-03-14 08:28
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-03-13 19:05
为什么有氧运动能够增强人体对氧气的吸入，输送和利用。
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-03-13 19:35
运动时人体需要对氧气的吸入，输送和利用加快以提供足够的能量，刺激相关器官提高效率，这些器官的细胞适应或增殖后就增强了人体对氧气的吸入，输送和利用。这就是生物的应激性的体现。
相对有氧运动，极限运动效果会更好，但负荷过高容易造成心肺损伤。
相对有氧运动，极限运动效果会更好，但负荷过高容易造成心肺损伤。
全部回答
- 1楼网友：执傲
- 2021-03-13 20:05
有氧运动又叫做心肺运动 顾名思义就是锻炼心肺的 那么心肺就是用来吸入和输送氧气的 所以在心肺功能增强了以后 你身体的对氧气的吸收和输送就变的比别人更加轻而易举
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