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腿伤筋了怎么办??

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-12 06:17
星期五去练跆拳道,把自己的腿给伤筋了,现在越来越疼,是在大腿面子上。上下楼梯很疼,蹲也很疼。我现在该涂些什么药管用点???
最佳答案
修息…多做点小动作通畅血液
全部回答
休息几天就好了,擦点活络油,不要紧,几天就好了
有两天了?先用热水洗带敷后用黄道益活络油或芸香精涂并擦发热,不是很严重的话这样应该搞定了
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