全身凉的什么情况？

全身凉的什么情况？

一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
中医师建议，天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状。晚上临睡时泡脚，用38度到40度的水泡20分钟，水要没过脚踝，有利促进血液循环。少吃油脂类及甜食，多吃蔬果类补充维生素C，改善血液粘稠度。