我怎么现在还没有睡意？

今天我伤害了两个爱我的人的心，我本来知道这个是早晚的事情，但是自己为什么还会失眠了？一个人被我婉言拒绝，他说从此不再见我；另一个被我说严厉的说得，只能对我说你的话我都记住了，还有什么要交代的吗？我以后都不再来烦你了。那怎么我还会失眠了？

压力。别给自己增加那些无谓的压力。倒杯水给自己，在里面加一勺的醋，然后，关灯躺下，什么都不去想。

哎，同是天涯伤心人，相逢何必再相知。