考试后很伤心该怎么办？

不知道你是一考试就伤心还是因为考的不好而伤心，如果是后者，没有什么，也许就是你的心理承受能力比较差，对考试成绩不好而担心造成的，另外还有一个原因，也可以能对自己的信心不足，对考试过度悲观造成的。如果是前者，那就要具体事情具体分析了，例如：是不是某次考试时遇到过什么事情还是有什么不愉快的经历等，都有可能造成这样的反映。如果你觉得这个事情对你的影响比较大，可以考虑找心理咨询师帮助你分析一下，帮助你尽可走出困境。

不要气垒，好好努力，争取别的机会，要乐观，化悲痛为力量。