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空中蹬自行车能瘦腿吗每天练习多久效果最好

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-11-23 14:47
空中蹬自行车能瘦腿吗每天练习多久效果最好
最佳答案
不能瘦腿,因为这个动作是练腹肌的,尤其是腹肌最下面两块。不是练腿就瘦腿的。
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