减肥真的有用吗？

减肥真的有用吗？

有啊！坚持就好

减肥是有用的，但是你要坚持，要能很好的控制自己的饮食习惯，适当的有氧运动，在加上饭后嚼上一颗畅纤美酵素果，酸酸甜甜的梅子，帮助你代谢掉身体里面多余的脂肪和水分就可以更快的拥有完美的身形

少吃就会瘦，少吃加运动瘦得更快

减肥是一件体力活

你好， 减肥可以选择吸脂手术，属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。

减肥真的有用，但是如果不坚持且饮食不控制的话，增肥也很快啊，特别是肚子。我主要靠运动减肥，运动了2周，人鱼线若隐若现，后来由于种种原因，没有坚持，而且每天晚上又吃的很多，现在肚子上的肉肉又出来了。所以无论怎么减肥都得坚持。