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我怎么才能不自卑?

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解决时间 2021-01-03 07:53
我怎么才能不自卑?
最佳答案
第一、要正确认识自己。自卑者往往有比较辉煌的过去,但现在这种优势已不复存在。他们在无奈和悲观中,却时时缅怀过去的辉煌。理想和现实的矛盾使他们的思想形成了解不开的疙瘩。因此,有自卑心理的人对过去的成绩要做客观的分析。自我评价不宜过高,要认识自己的缺点和弱点,当在现实生活中陷入困境后,不要从一个极端跳到另一个极端,把自己贬的一钱不值。一旦出现自卑心理,切不可为面子羞于求教,应虚心向别人学习求教,找出症结所在,积极的进行改进。
第二、要正确的与人比较。人生活在社会中,和别人产生比较是自然的,问题在于怎么比。 (第三)、战胜自卑,走出低谷。自卑者首先要认定,是过分贬低了自己,过低估计了自己的能力和价值。由于自卑者日夜承受着沉重的心理压力,自己的活力和生机遭到禁锢,主观能动性被压抑。为摆脱自卑这一自设的心理障碍,应抛弃空想,脚踏实地,从眼前做起。把目标先定低一点,小一点,扎扎实实的去做,用自己取得的胜利鼓舞自己,逐步提高自信心,使自我认识进入良性循环。
坚信自己我是最棒的!!
全部回答
正确认识自己了解自己的长处和优点 不要拿自己的缺点和别人的优点比 多想想自己的优点
看好未来
看清自己的优点,告诉自己不是弱小的。
对自己要有信心 要有自信 自卑自然就不存在了
1.既然天生不自信,只有通过学习人和来武装自已的自信心。 2.很多外表强硬的人也是内心不自已的一种表现。
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