生完孩子后多久才能跳绳？

我生完孩子8个月了，4个月时已经断奶，不知什么时候子宫才算恢复好了？何时可以开始跳绳运动呢？
希望专业人士能给我答案！！

8个月可以开始跳绳了，开始的时候部分女士会有漏尿的情况，注意排尿结束后跳绳，一个星期后基本可以消除，产后跳绳对恢复身材又非常好的作用，有其他问题您可以登录中国跳绳网的论坛发帖提问。

亲，很高兴为你解答，亲根据你的描述亲，这个要把月子做满了，只要身体恢复得好久可以做这些运动了，希望能够帮到亲。