敖夜对身体各方面好吗？

答案:6 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-08-14 13:50

提问者网友：却不属于对方
2021-08-13 18:50

敖夜对身体各方面好吗？

最佳答案

五星知识达人网友：慢性怪人
2021-08-13 20:00

上夜班对身体的危害短期内的表现就是感觉身体疲乏，精神状态不好，通常这种情况只要注意休息一段时间自然就能好转！
但如果长期从事夜班，那对身体的危害是相当大的，而且是不容忽视的！因为人体生物钟虽然可以适应外在环境对其的变化，但这一变化是要付出代价的：对身体的各部分器官造成损害，如大脑，消化系统等，加上是夜间上列，工作中的紧张的与快节奏让原本应该在夜间休息的各身体器官的机能又高速运转起来，时间长了，最突出的表现就是：记忆力减退，皮肤发头发无光泽等，综上所述，夜班不宜长期上！

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1楼网友：老鼠爱大米
2021-08-13 23:33

降低视力脑神经产生晕眩

2楼网友：琴狂剑也妄
2021-08-13 22:35

不好、对皮肤的保养更不好、熬夜会让一个人打不起精神、脸色不够红润、皮肤粗糙、更错过了晚上十点到十二点的睡眠吸收保养的好时间！

3楼网友：我住北渡口
2021-08-13 21:45

不好

4楼网友：鱼芗
2021-08-13 20:47

LZ你要不是智障的話，那你肯定是白癡。。

5楼网友：十年萤火照君眠
2021-08-13 20:39

当然绝对不好，

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