喝多一些水可以令皮肤更好吗?晚上喝太多会不会发生水肿啊什么什么的、、、
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解决时间 2021-08-14 14:57
- 提问者网友:玫瑰园
- 2021-08-13 18:50
喝多一些水可以令皮肤更好吗?晚上喝太多会不会发生水肿啊什么什么的、、、
最佳答案
- 五星知识达人网友:空山清雨
- 2021-08-13 19:55
会水肿的,要早上喝水,一天适量就可以了,不要一次性和太多,
全部回答
- 1楼网友:野味小生
- 2021-08-14 00:11
游泳塑造好身材
在各类减肥运动中,游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美;不会游泳的人,在水里泡泡,打打水仗,对减肥都有点儿作用。
游泳利于减肥的原因在于:
1.游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,在水里走走都费力,再游游水,肯定消耗较多的热量。同时,水的导热性大于空气24倍,水温一般低于气温,这也有利于散热和热量的消耗。因此,游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多,故减肥效果更为明显。
2.可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行减肥运动时,因肥胖者体重大,使身体(特别是下肢和腰部)要承受很大的重力负荷,使运动能力降低,易疲劳,使减肥运动的兴趣大打折扣,并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行,肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受,下肢和腰部会因此轻松许多,关节和骨骼受损伤的危险性大大降低。
3.可享受天然的按摩服务:游泳时,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。鉴于上述的原因,肥胖者确实可将游泳作为自己主要的减肥运动。但在游泳前,须做好准备工作,同时必须注意安全,防止发生意外事故。
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- 2楼网友:青尢
- 2021-08-13 23:14
我也是从小就胖,其实我不是很胖的,起码体重没有多少,但是我的肉萱萱的,看起来很胖,为了让视觉看起来瘦些,我就拼命的减肥啊,呵呵..功夫不负有心人,也是网友说的天然果瘦,我用了瘦了整整17斤,感觉很满足,你只要有信心就一定可以瘦的要加油哦!
我是在天然果瘦官方网站买的,别买假了
- 3楼网友:零点过十分
- 2021-08-13 21:36
喝多水皮肤会好倒是没感觉。不过喝果醋就真的有效果而且对身体好。可以调节身体的酸碱性。喝起来是酸的其实到了体内就成了碱性的。不容易长豆也可以美白。对皮肤也很好的。
- 4楼网友:刀戟声无边
- 2021-08-13 20:22
晚上喝太多小确实要发生水肿
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