炙哪个穴位可以去湿气

炙哪个穴位可以去湿气

健脾利湿。中脘，神阙，天枢，关元，气海，足三里

阴陵泉穴（足太阴脾经），位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中。 承山穴（足太阳膀胱经），位于小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿和足跟上提时腓肠肌肌腹下出现凹陷处。 曲泉穴（足厥阴肝经），屈膝，在膝关节内侧纹头上方凹陷中。 三阴交穴（足太阴脾经），在内踝尖上三寸、胫骨后缘。 血海穴（足太阴脾经），在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。 足三里（足阳明胃经），外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。 地机穴（足太阴脾经），在内踝尖与阴陵泉连线上，阴陵泉穴下3寸。 总而言之，在中医学中，脾主运化水湿，肺脾肾三脏主津液代谢，平时多推推脾经，对除湿气比较有帮助。

百汇穴和涌泉穴是通全身