井水的ph值是6.33可以正常饮用

井水的ph值是6.33可以正常饮用

在西医理论中，人体没有酸性与碱性之分。因为，人体自身有强大的酸碱调节功能，外界对其影响很小，即使人体摄入酸性或碱性物质，也会很快被这种调节功能中和。正常人的PH值都会保持在7.35-7.45之间。在正常进食量的情况下,不论你吃多少酸性或碱性食物,都不能将PH值改变。业内人士认为,现代都市人的体液PH值经常偏低,被称为亚健康,其实这和饮用水的PH值没多大关系.而现代都市人的亚健康现象，主要来自不良的生活习惯、不合理的膳食结构、工作和生活中的紧张和压力、缺少适量的体育锻炼。为此，世界卫生组织主张，在日常生活中应坚持合理膳食、适量运动、戒烟限酒，并保持平衡心理。我们不必每天去检测自己饮用水的PH值是6.5还是8.5,饮用卫生安全和足量的水才是关键。