我这个人太老实了别人说什么我我也不好意思反驳他们心里挺憋气怎么办

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事实上性格没有好坏之分。内向只是一个表象，其背后的实质是因为他们没有明确和发展自己的优势，缺乏足够的自信心，正是由于没有明确的自我价值感和充实感才导致了他们的自我否定，并由此不愿表现出真正的自我。

　　对于不能自我悦纳的内向性格者，一定要学会接受自己和肯定自己，这首先要从接受自己的内向性格开始。只有先安于自己的内向，获得一种平衡和愉悦的心态，才能发现和发展自己的长处和优点，自卑感就会逐渐消失，一种新的强有力的感觉就会在你心中萌生出来。

　　很多人都误以为是内向性格导致了他们无法成功、快乐和正常交往，事实上最主要的根源是自卑。性格的形成受很多因素的影响，有先天遗传因素，也有后天的生活环境，家庭教育，学校教育，成长经历，等等这些对后天性格的形成都起着很大的作用。性格一旦形成，就具有稳定性，我们每个人都苛求完善自我，这是需要长期生活中不断的磨砺，包括性格外向的人，也并不代表，性格外向就有健康的心理。每个人都需要完善自我，但是这些都是建立在自信和接纳自我的基础之上，只有这样，才不失去自我，才不会感觉迷失了自我。内向性格本身不会导致自卑，而是自卑让自己更内向。内向的人，如果能保持着内心的平衡和和谐，他一样可以焕发出他的人格魅力，一样做他自己想做的事情，一样拥有自己的幸福。

　　自己的就是最好的，自己不嫌弃自己，才可以客观的评价自己，才可以自信，也才可以完善自我。

想点高兴的事儿呗~~~