孕妇吃红薯对胎儿好吗?听说吃红薯,可以长胎的,现在我宝宝小了
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-18 09:47
- 提问者网友:太高姿态
- 2021-10-17 23:27
孕妇吃红薯对胎儿好吗?听说吃红薯,可以长胎的,现在我宝宝小了
最佳答案
- 五星知识达人网友:渡鹤影
- 2021-10-18 01:05
红薯是高营养价值的纯天然植物,孕妇多吃有益健康,但建议每次吃一个(500克以内)即可,而且红薯可以防止孕期过胖的现象产生,随着生活水平的提高,孕妇过胖的现象呈上升趋势,孕期控制孕妇的体重对孕妇和胎儿的健康都是十分有利的。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。因此孕妇吃红薯也可以防止便秘的产生哦,同时可以缓解便秘,不但不会影响身体健康,还对身体有好处。
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