泥鳅生吃的好处

泥鳅生吃的好处

这一段马悦凌的《不生病的智慧》很畅销，书中讲的有生吃泥鳅的功效。同事有几个都照着书上的方法吃过。可以降火，效果很明显，好像还能祛斑。买的生泥鳅回去装在塑料袋里撒把盐使劲晃一会就死了，然后拿出来切去头，内脏很少，市场上买的养殖的泥鳅很干净，不像别人说的那么脏。如果看着没胃口吃不下可剁成肉末，闭着眼就吃了，没味道。