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两脚用力过度,脚一用力就痛用不上力。

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解决时间 2021-04-23 07:26
因为用力过度,现在连伸下腿大腿都很痛。要几天才能好啊,有什么办法让好得快点啊?
最佳答案

晚上睡觉用热水泡脚啊,用云南白药喷一下

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这是运动过量导致乳酸堆积所致,可以用毛巾敷或洗热水澡,或适当喝点酒,适量的酒精可以促进血液循环,加速乳酸的排出!
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