怎样才能忘记自己爱的人?

怎样才能忘记她，

有一句话不是这么说吗：‘你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用1天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人’。这就是爱情如果越想着遗忘，忘记；就伤害的越深，忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆.是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。忘記是最傻的決定。就算時間沖淡了一切總有一天、某些人、某些事、會觸動你那心底最深的回憶。忘記有用嚒？人的一生能記住幾個人，不容易、與其去想著如何忘記，倒不如去想想怎麼牢記不論他帶給了你什麼.但他始終都在你的記憶裏出現過

说 明白点 就是 开始一段新 的 恋爱

去接受另一个人吧。。。

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了他，说明他曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记

正所谓爱得越深！伤得越痛！！只要你尽量把令自己心痛的情感转移。把注意力转移到自己感兴趣的事情中，这样做本身就可以冲淡心中的郁闷。学会自我安慰。相信缘起缘灭，缘聚缘散，一切顺其自然，人生苦短，总不能整天在苦恼中度过吧！高兴不高兴，开心不开心是自己事，别人说得最好也不知你自已忘掉烦恼，从新开始面对现实，虽说解铃还需系铃人，心病还需心药医！但还得靠自己解决。就算有再好的心理医生给你医治，你想不通想不明白也是白治，过去的事让它过去，你要勇敢面对现实。希望你尽快从阴影中解脱！！

如果是真的爱他的话是忘不了的，

爱一个人不是一定要和在一起，让她幸福快乐才是最重要的，她快乐你应该替她高兴才是！

而随着时间的沉淀，曾经一起走过的快乐旅程将会是你人生一笔美丽的财富。多年后，当你想起这一段感情你会幸福的微笑，笑自己当年的青涩；当你看到她过得快乐时，你会欣慰的微笑，感谢自己当年的放手，成就了四个人的幸福。