红豆粥都含有哪些营养物质
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解决时间 2021-01-28 01:25
- 提问者网友：未信
- 2021-01-27 08:40
红豆粥都含有哪些营养物质
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-01-27 08:49
红豆所含的营养物质超过了许多食品，如小麦、小米、玉米等。有关食品专家分析表明，红豆的蛋白质含量为17．5％—23．3％，淀粉48．2％—60．1％，食物纤维5．6％—18．6％。除此之外，红豆还含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。红豆的营养成分与人们熟悉的绿豆相近，有些甚至超过了绿豆。
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-01-27 11:30
纤维素，淀粉，蛋白质，无机盐，很多的微量元素
- 2楼网友：第幾種人
- 2021-01-27 11:10
按照中国人的饮食习惯，清晨起来最好先吃点热的食物。正如古人所说：“晨起⑶营养早餐食谱应由粥面类、面点类、冷菜类三部分组成，在餐后吃一份瓜果以
- 3楼网友：duile
- 2021-01-27 09:31
红豆粥
- 4楼网友：猎心人
- 2021-01-27 09:08
很多
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