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我想问下 瑜伽 运动 是分男女 练法的 吗??

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-26 11:44
我想问下 瑜伽 运动 是分男女 练法的 吗??
最佳答案
通常都不分。有少数动作会分。
全部回答
不是

不分的·其实都可以~~男的一般做流瑜伽比较多~通常是力量型的~

不分,所有的练习男女都可以。只是练习瑜伽时应根据自己身体状况选择练习方法和体位动作。
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