篮球的专业问题

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-26 04:30

提问者网友：城市野鹿
2021-04-25 12:00

我身高180，体重140，我擅常突破，但动作不是很快，不过我的左右手都能过人，而且动作比较大，可是在球场上他们叫我打中锋，我一般的可以过两个防不下来，但是我的力量不行，打中锋不会背打，我现在都不知道应该怎么去打{我打了7年球}

最佳答案

五星知识达人网友：醉吻情书
2021-04-25 13:22

你好，我是球队的辅导教练，针对你描述的情况，做一些分析。

第一，你身高和体重比较匀称，适合打前锋，再加上你突破好，非常完美.

第二，你说你力量不行，你完全可以找个健身房单独训练力量，我们球队是通过抬杠锻炼力量。

第三，作为一个中锋，他应具有较强的区域步伐意识。你需要在网上和向朋友学习一些中锋的步伐，这点非常重要，然后每天找个时间约个朋友，专门练习1个动作，不到一个星期，你就拥有5-6个动作，这样场上发挥灵活度就非常大.还有就是中锋防守一定要给力，不要总想冒对方，你必须压制住对方，使对方无法进攻，这点需要你给力度哦。。

以上是我的一点建议，希望对你有帮助，望你采纳

全部回答

1楼网友：舍身薄凉客
2021-04-25 17:40

应该打中锋、有升高、建议有时担当前锋的突破、前锋也能抢篮板、他会替补那份的。

2楼网友：撞了怀
2021-04-25 17:24

按自己的擅长走，我个人觉得你应该打后卫，因为你的身高也不是太高。多练习短跑，提高速度吧。

3楼网友：蓝房子
2021-04-25 15:53

打小前锋吧。学会利用自己的优势，面对不同的防守者就用不同的方法。学会用头脑打球

4楼网友：酒者煙囻
2021-04-25 14:23

楼主你好！

打篮球要打出自己的特色，你觉得自己在篮球位子上打什么位子比较顺手就选择什么位子。毕竟也是往自己擅长的地方入手也是好的嘛~~

希望我的回答有帮助到你！

5楼网友：一袍清酒付
2021-04-25 13:50

老实讲,哪样不行就重点练哪样,你背打不行,找个人专门防你,你每次都用背打攻进去.

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