垫高脚做俯卧撑比在平地上容易？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-31 21:54
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-03-31 05:41
垫高脚做俯卧撑比在平地上容易？
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-03-31 06:11
没有哪个好的说法，关键是适合自己！平地做是开始锻炼的时候，脚抬高是锻炼一阵子后启用，毕竟脚太高对手臂力量要求又上了一个档次！
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