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吃什么可以补充VC

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解决时间 2021-04-04 18:22
吃什么可以补充VC
最佳答案
奇异果的维C的含量是所有水果中含量最高的一种
草莓的含量也很高 吃4颗草莓可以补充人体一天所需的维C
全部回答
辣椒里含丰富的VC。
所有的绿叶蔬菜,猕猴桃,柑橘,草莓,都含有丰富的维生素C
橙汁
猕猴桃
水果中VC含量最多的还是猕猴桃
每天吃一个就足够身体需求了!
果维康
甜甜的效果不错
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