土豆浓汤有怎样的功效?
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-14 02:12
- 提问者网友:孤山下
- 2021-10-13 12:52
土豆浓汤有怎样的功效?
最佳答案
- 五星知识达人网友:骨子里都是戏
- 2021-10-13 14:04
土豆浓汤的做法及功效如下:原料:土豆200克,洋葱100克,胡萝卜50克,芹菜1棵,清汤400毫升,大蒜、盐、味精、胡椒粉、青豆、面包丁、香油各适量。制作:(1)将土豆洗净切成小块,洋葱切成片,胡萝卜和芹菜分别切成小丁,蒜切成片。(2)炒锅置旺火上,加入清汤、土豆、洋葱、胡萝卜、芹菜和蒜片,烧至汤沸后撇去浮沫,改用小火煮至汤料软烂,用漏勺将蔬菜全部捞出,只用其汤,再加入盐、胡椒粉、青豆略煮,放人面包丁、味精、香油搅匀即可。功效:有健脾益胃、清热、降血脂作用。适用于脾胃虚弱而致口淡无味、食欲不振、肢倦乏力及血脂髙、血压髙者。
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