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平常吸气很短 总感觉喘不过气来 所以老是喘大气 走会楼梯 稍微运动下就会更加胸闷喘不过气来 好难受 心律失常是不是这种情况啊?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-10 04:44
平时没发生什么事时总感觉心突然一紧张 跳得很厉害 痛痛的
最佳答案
建议你:平静下的时候,做长呼吸,吸气.....用自己最慢的速度吸,然后到不能吸为止,然后呼气,到必须吸气,就用这样的方法进行锻炼,这个中国道家以及很多内功新法的初始心法,慢慢的你就改善!
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据上述得知,您的心功能已经在2-3级了,建议医院就诊。平时不要距离运动。

每天用热水烫脚

30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次,以舒服为好。

对你很有疗效,请试试

祝你成功'
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