怎样做到不发脾气，看待事情都是平和心态？

答案:6 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-03 09:03

提问者网友：孤凫
2021-05-02 20:40

最佳答案

五星知识达人网友：三千妖杀
2021-05-02 21:14

不发脾气是不可能的，人有喜怒哀乐，发脾气就是宣泄的一种方式，但如果时常发脾气就是一种不良的待人方式了，既不利于他人对自己的形象评价，也不利于自己的身心健康。

我只能说尽量做到少发脾气，待人处事都以平和心态的最重要的方法就是首先要改掉自己烦躁不安的性格，多出去旅游，去享受大自然那份宁静的氛围，受其所染，你的心境也会自然的平和下来；第二，有烦心事的时候，不要那别人当发泄工具，可以借助丢枕头的方式宣泄（在不破坏家具的前提下）。也可向朋友倾诉自己的烦恼，倾诉是最佳的宣泄方式，让他人为你的烦恼出谋划策，何乐而不为呢？要想看待事物都是平和心态就必须先培养自己温和的性格，性格决定处事，但过度温和也不行，要看情况而论。。

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1楼网友：愁杀梦里人
2021-05-03 00:08

1.把自己心態調整好。2.換位思考。

2楼网友：山君与见山
2021-05-02 23:04

你需要有所信仰

3楼网友：动情书生
2021-05-02 22:17

没事多听听平静的音乐，多接触大自然，心情就会好些了也就不会发火了。

4楼网友：逐風
2021-05-02 21:46

看來你是個性情中人，呵呵，我喜歡可是社會不會接受的，如多你是老總，你可以，如果你是孫子級的，那就咪著，話多了惹人，我就是和我自己這麼說的

5楼网友：旧脸谱
2021-05-02 21:36

在要发脾气前,想一想我为什么要发脾气,我发脾气后事情又会怎样,变好还是变坏,平时注意把事情想得全面些,每天晚上做些自我反省,多思考些人生,就象古人说的修身养性,提高自己的内涵,那样就会好了.

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