怎么防御过敏性鼻炎、感冒

 在家的时候、洗个脸都会打喷嚏   而且还不停的打  

更严重的时候、喘气都鼻子都会难受  接着就打喷嚏   不停的打完以后

     就感觉好像感冒了   怎么办啊？    怎么防御、治疗？

打喷嚏的症状属于过敏性鼻炎。 过敏性鼻炎的发病取决于病人的过敏体质和环境中过敏原的存在，二者缺一不可。一个人的体质很难改变，所以过敏性鼻炎很难根治的。

再一个，鼻炎现在还没有根治的方法。包括中、西药等，甚至是手术。暂时症状的缓解，不代表已经根治，鼻炎主要是容易复发。治疗鼻炎是一个漫长的过程，最好不要长期药物治疗，有副作用和依赖性。

除了常见的治疗方法，你可以用盐水洗鼻，生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。平时可以做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。

盐水洗鼻的方法对于过敏性鼻炎的治疗效果是非常不错的。

洗鼻的操作方法和鼻炎常识，你可以去“洁必康”的网站了解一下。

对于过敏性鼻炎的治疗，就现在的医学水平来讲，是不可能达到根除的效果的。原因很简单，过敏性鼻炎主要是过敏性体质遇到了过敏原才会发生过敏反应，过敏原种类繁多，确定较困难，所以不太好回避；而过敏性体质我们又太容易改变，所以说根治并不太现实，但我们可以通过不断提高鼻腔的自我保护能力，来阻止过敏原在鼻腔里堆积刺激鼻腔组织，这样就可以大大降低过敏性鼻炎反复发作的机率，这个是可以做到的。也就是说只要鼻腔站好岗，随时清除掉进入鼻腔的过敏原，不让过敏原与过敏体质相接触，这样就不太容易引发过敏性鼻炎了。想要达到这种效果，你可以试试盐水洗鼻的方法（参考中国鼻炎绿色治疗网），这个方法没有副作用，对过敏性鼻炎效果不错，还很适合术后维护和抑制器质性病变不断恶化。只要掌握好盐水的浓度、温度、操作方法以及选择正确的器具，可以有效消除炎症，缓解症状，而且能很好的提高鼻腔的自我保护能力，这样可以大大降低鼻炎及感冒反复发作的机率。此法因不使用药物治疗，所以疗效虽不如用药快，但安全可靠，关键是贵在坚持，只要能坚持使用一段时间，效果将会很明显。这样有的放矢的进行治疗，效果肯定不错。如果想了解更多的盐水洗鼻的相关知识，可以通过百度HI与我沟通或是光临我的百度有啊小店及百度空间浏览一下，可能会对你有所帮助。

那你要注意卫生了。可以带上口罩，然后再看看医生（因为再问问里说不清）。

过敏性鼻炎治疗起来比较困难，主要是以防为主，以治为辅。

可以去医院变态反应科查一下过敏源是什么，比如某种化学物质，洗发精或是香皂等等，尽量避免，再有就是注意尽量别感冒，容易复发。

现在根治鼻炎无非就是手术和药物，但是个人觉得没必要手术。用药物的也很多啊，但是关键得看药物成分，最好选择纯中药制剂的。因为中医讲究辨证施治、对症用药，可以从根本上解决鼻炎的问题！现在卖的比较火的一个产品是@@鼻炎通窍组合@@。它纯中药，无副作用身边的好多朋友都在用。都说效果挺不错。它对过敏性鼻炎，遗传性鼻炎，鼻窦炎等等都有很好的治疗作用呢。我给楼主找下网址。

给楼主推荐个产品【通窍鼻炎组合】，我朋友的鼻炎都好几年了，就是吃了它好的。好像是从一个官网上看到订购的，它对过敏性鼻炎，遗传性鼻炎等等都有很好的治疗作用呢。我给楼主找下网址。

预防过敏性鼻炎的关键在于避免接触过敏原。常见的过敏原有以下几种： 　　1、螨虫是最常见的过敏原，它广泛存在于我们周围因而它是引起常年性过敏性鼻炎的主要原因。 　　2、屋尘是指室内的陈旧尘土，实际上它是多种过敏原的混合物。 　　3、昆虫。如蟑螂、蚊、蝇、蛾等的皮屑、分泌物、排泄物等的也可致敏。 　　4、羽毛。主要是家禽、及观赏鸟类的羽毛，其与屋尘螨关系密切。 　　5、上皮。主要是猫、狗等的宠物的皮屑。 　　6、花粉是引起花粉症的致敏原，有明显的区域性和季节性。 　　7、游泳馆游泳时，水中的化学物质也会引起鼻炎。 　　此外，过敏原还有真菌、化学气体、食物蛋白 　　过敏性鼻炎患者在居家生活时的预防要注意以下几点： 　　1、空调的温度与外界温度相差不能太大，经常清洗空调防尘罩，以防灰尘和病菌引起过敏。 　　2、地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗，以防螨虫和织物纤维引起过敏。 　　3、最好不要养花草和宠物，以防花粉、气味、皮毛、寄生虫引起的过敏。 　　4、新家具和新装修房屋，通风一段时间后入住，以防甲醛和苯引起过敏。 　　5、搞好卫生，消灭蟑螂以防蟑螂排泄物引起过敏。