一天能跑步两次吗
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-12-03 20:22
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-12-02 22:10
一天能跑步两次吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-12-02 23:45
一天可以跑步两次的。不过想要减肥的话，跑步时间最好在40分钟以上，如果分开早晚两次跑，每次跑20分钟是没有效果的。
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-12-03 03:29
能
- 2楼网友：污到你湿
- 2021-12-03 02:42
当然可以
- 3楼网友：山君与见山
- 2021-12-03 02:08
可以啊
- 4楼网友：拾荒鲤
- 2021-12-03 01:06
可以的啊，要适量，锻炼要持之以恒，不能说今天多运动，明天就拉到了，这样是不会有效果的
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