武术如何改善身体形态的特征

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-02-04 22:54

提问者网友：轻浮
2021-02-04 09:57

武术如何改善身体形态的特征

最佳答案

五星知识达人网友：空山清雨
2021-02-04 10:59

武术是通过身体柔韧训练，灵活性训练，武术动作训练，以及基本功法训练。在这些综合训练过程中，会强筋腱骨，增加骨质密度，增加肌肉纤维的密度。从而使得身体形态标准魁梧

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1楼网友：鱼忧
2021-02-04 11:50

少林功夫是最具代表性的中华武术文化形态。少林武术是孕育在中国传统的社会文化基础之上，吸收外来宗教文化精髓，容中华武术百家之长，而形成的既具有强身健体、技击防御的实用性特征，又蕴含深邃的宗教文化内涵的武术文化形态。少林武术的发源地在我国河南省登封市少室山五乳峰脚下的嵩山少林寺，少林寺在古今中外都享有盛名，有“禅宗祖庭，天下第一名刹”之称，而少林功夫、少林武术更是享誉全球。少林寺既是佛教圣地，也是禅宗祖庭，蕴含丰富的佛教文化与禅宗智慧，少林寺以及少林武术是中印文化交融的完美产物

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