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空气干燥,怎么饮食对皮肤有好处?

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-05 09:29
空气干燥,怎么饮食对皮肤有好处?
最佳答案
1.多喝水.因为那样可以保持肌肤的水分!

2.多吃水果.像苹果.柠檬.因为苹果含维生素C。柠檬又是美容必不可少的一样!

3。一定要有充足的睡眠时间.如果没有皮肤就会没有光泽!
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