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吃米饭时是边喝汤边吃好还是吃玩再喝好?

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解决时间 2021-02-02 08:24
吃米饭时是边喝汤边吃好还是吃玩再喝好?我听说边喝汤边吃,对消化系统不好,是不是啊?
最佳答案
饭前先喝汤能起到暖胃、健胃的功效
边喝汤边吃饭会容易吃得饱,但可以促进肠胃蠕动
吃饭过程中喝汤过多也不好,会引起肚胀。
吃主食主要是补充营养成分,所以不能让汤水占大量空间
全部回答
喝汤肯定是吃饭前喝,一来可以开胃,一来先让胃活动起来,还有饭后不要立刻吃水果,对肠胃不好
最好是饭前喝其实边吃饭边喝汤并不好,容易得胃病,饭后喝的话容易把胃撑大
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