怎么练脖子 让脖子变的更粗更有力
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-27 13:00
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-02-26 23:46
怎么练脖子 让脖子变的更粗更有力
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-02-27 00:03
来回摇
全部回答
- 1楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-02-27 02:03
有专用的吊带，网上有卖的，不过小心你的颈椎
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-02-27 00:43
练斜方肌就可以了。主要方法是杠铃耸肩。
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