绿豆，红豆，山渣，大枣，煮在一起吃可以减肥吗，有哪位用过会不反弹呢。

我在书本上看到说吃两个星期就能瘦，请好心人帮帮忙，拒绝减肥药。

早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡 午餐：烧鸡，西红柿，葡萄水果，咖啡 晚餐：青菜汤，圆白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西红柿为主

降脂、]软化血管、清热减肥？

楼主您好：

具体说哪一种是说不出来的，因为任何减肥药都有可能。

针对不同的人，选用不同的，选对适合自己的，

就有可能不会反弹。

不反弹：要选对了才可以，因为不同的人适用的可能不用，你用了不反弹，别人用了就有可能会反弹。

价格便宜：可以去淘宝上淘，同样的一种减肥药，卖的价格不一样，还有在买时，不光要看价格，信用也很重要。

要没有副作用的那种，纯绿色的减肥产品，你可以去百度搜一下“减肥瘦身学堂” ，找到合适自己的，祝你早日减肥成功！

降脂、]软化血管、清热减肥？ 冷月9月2日回答，请你采纳

每餐中的碳水化合物的参考含量：切片面包1片：大约28克；米饭1碗：大约55克3。保持现有食量！虽然说是大吃大喝。但也不能暴饮暴食，每口要咀嚼至少30次，以刺激大脑发出饱的信号。

另外(加q4, 1 2 4, .054)问问吧，她用了一个产品不错，那天我看见她了，差点没认出来，瘦了不少，不过瘦了就是好看啊！我也是在她的帮助下减肥成功