根豆粉什么时候吃最好

根豆粉什么时候吃最好

根豆粉流传了上千年，在根豆粉的基础上还繁生了无数的经典食疗方。它的效果使它一直活跃在中医师的食疗养生方里、以及寻常百姓加重的餐桌上。
　　适宜人群
　　1. 因吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿；
　　2. 虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿；
　　3. 还有就是环境、季节因素的影响，比如南方多湿，那里的人夏天怕热，冬天特别怕冷，到了北方寒冷的气候，他们会特别不舒服。因为他们体内都会有湿，身体会变得很重、很懒。