我1米6，100斤，怎么减到90斤
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-22 06:24
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-11-22 00:28
我1米6，100斤，怎么减到90斤
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-11-22 01:07
想瘦的话，做有氧运动，比如跑步、游泳、单车等，做的时候要一气呵成，中间不能停。必须让心率达到最大心率的65%-75%才可以瘦。
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-11-22 02:31
不胖，不用减
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯