下列属于无氧运动的是__________ (2分) A 力量练习 B 游泳 C 举重 D 骑自行车

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-11-13 00:52

提问者网友：佞臣
2021-11-12 00:44

最佳答案

五星知识达人网友：长青诗
2021-11-12 01:48

A,C 无氧运动肌肉会产生乳酸，当你感到肌肉酸疼时说明在做无氧运动，游泳和骑自行车和慢跑一样，都是有氧运动。

全部回答

1楼网友：想偏头吻你
2021-11-12 06:40

A.B.C.....

2楼网友：玩世
2021-11-12 05:31

A……………追问确定，多选

3楼网友：污到你湿
2021-11-12 04:22

A、C无氧，游泳、自行车有氧。

4楼网友：蓝房子
2021-11-12 04:14

A，B，C，D
都涉及到无氧运动

5楼网友：詩光轨車
2021-11-12 02:49

有氧运动还是无氧运动，并不是简单地根据运动项目来划分，而是按照运动时肌肉收缩的能量是来自有氧代谢还是无氧代谢而区别的。
A、无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续较长时间，而且消除疲劳花的时间也长
B、那要看你是怎样游,如果像游泳运动员那样的速度游就是无氧运动。如果只是慢速但是长距离的游,就是有氧运动。
C、有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续,时间长。同举重、赛跑、跳高、跳远、投掷等具有爆发性的非有氧运动相比较,有氧运动是一种恒常运动,是持续5分钟以上还有余力的运动
D、而骑自行车是有氧运动。

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